爱发脾气的孩子,其实是缺少这4种能力
暴脾气的小孩只是缺乏一些能力,比如灵活性、适应性、挫败忍耐力和问题解决能力等,我们只要补齐孩子欠缺的能力,他们就会有好的表现。
01
认知灵活能力
很多孩子因为理解能力有限,很难快速的从一种精神状态转移到另一种精神状态,比如突然让一个爱吃糖果的孩子戒掉所有糖果,让一个在游戏中玩high的孩子迅速静下来看书……
孩子的思维模式简单粗暴,他们并不能理解你不给我糖果是为了他的健康,也不明白让他看书是为了学习知识,只会粗暴的认为你阻止了我喜欢做的事情,所以我不爽,我怒了,我要发飙了。
02
适应环境的能力
陌生的环境会给孩子带来本能的恐慌与焦虑,这是孩子还未发育成熟的大脑所决定的,孩子的大脑发育是一个渐进的发育过程。
他们无法理性的应对环境变化带来的恐慌与焦虑,只能通过抵抗和哭闹来消解自己的恐惧,所以我们会发现一个2、3岁的孩子很容易在陌生的环境中哭闹和发脾气。
03
抗挫败能力
面临挫败感时,首要任务是找到导致挫败感的原因,找到了原因,才能规划解决方案,并预见可能产生的后果。
显然,孩子无法分析这些原因,也就只能用哭闹,发脾气来应对这种挫败感了。
04
情绪管理能力
有研究发现,在较为缓和的氛围中,很多孩子甚至可能拥有成功解决问题的相关知识,而一旦产生挫败感,强烈的情感就会阻止他们获取并利用这些信息。
所以,这类孩子发脾气不是存心不配合,而是在挫败感的冲击下不知所措,他们无法让自己冷静下来,无法调动出平和的情绪和理性的思维去解决问题。
如何应对一个容易暴躁的孩子
很简单,只要有这些能力,孩子便能慢慢形成良好的问题解决思路和情绪模式,成为一个能够管理自己情绪,理性应对挫折的人。
当孩子情绪不稳定时,家长一定要做孩子的好榜样,先控制、处理好自己的情绪,不表示任何看法,慢慢走到孩子面前,让哭闹中的孩子感觉到你的冷静,降低哭闹情绪。
了解孩子发脾气、哭闹的真正原因,站在孩子的立场去思考问题,让孩子感觉到你是了解他的。当孩子情绪失控时,可将孩子抱至怀中轻拍安抚情绪,或是放一些轻柔音乐、孩子平常喜欢听的歌,借以安定情绪。
等疫情结束之后带孩子去户外与其他小朋友玩耍,如玩泥巴、玩沙土、玩石头等,另外,家长还要注意孩子对温度冷热的体验,多拥抱孩子,这些活动都是孩子身体的触觉刺激,培养孩子抑制轻微刺激信息的能力,有利于情绪的稳定发展。
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